View Gambar Senam Lantai Sikap Kayang Pics. Kayang adalah sebuah gerakan senam lantai, sikap kayang yang sempurna dengan posisi tubuh melengkung terangkat dan menghadap ke atas dengan tumpuan kedua telapak tangan. Gerakan ini dimulai dari posisi tubuh membusur (melengkung) ke belakang.
Pengertian, Cara Melakukan, dan Macam-macam Gerakan Senam ... from i2.wp.com Kayang menjadi salah satu gerakan senam lantai yang cukup popular. Roll depan, roll belakang, hands stand, head stand, lompatan harimau, lompat kangkang, kayang, meroda, round off, salto, dan sikap lilin. Sewaktu melakukan berbagai gerakan yang hampir semuanya bersentuhan dengan lantai.pada umumnya, di dalam pertandingan resmi, senam lantai dilakukan.
Roll depan, roll belakang, hands stand, head stand, lompatan harimau, lompat kangkang, kayang, meroda, round off, salto, dan sikap lilin.
Pada tulisan ini akan dibahas mengenai gerakan senam lantai tanpa alat. Gerakan kayang merupakan gerakan dasar senam lantai yang posisi badan melengkung yang bagian perut menghadap keatas, sedangkan sikap lilin merupakan gerakan yang menyerupai lilin dengan kaki mempunyai posisi lurus keatas. Sikap kayang kayang adalah sebuah gerakan senam lantai, sikap kayang yang sempurna dengan posisi tubuh melengkung terangkat dan menghadap ke atas dengan tumpuan kedua telapak tangan dan kaki. Sikap kayang adalah sebuah gerakan senam lantai dengan posisi kedua tangan dan kaki bertumpu pada matras dengan posisi terbalik kemudian meregang dan panggul serta perut diangkat ke atas.
0 Response to "View Gambar Senam Lantai Sikap Kayang Pics"
Post a Comment